VINCENT se confie à propos de son cours "FIT PILATES" ...
"Venez découvrir ce nouveau concept de Pilates dynamique revisité par le leader mondial des cours collectifs.
Plus intense, plus rapide et beaucoup plus ludique que le Pilates classique, ce cours chorégraphié est basé sur une dizaine de musiques avec des mouvements spécifiques synchronisés sur chaque musique.
Avec l'appui du coach, vous vous focalisez sur la respiration et la posture Pilates, le centre du corps dont les muscles profonds (abdos et dos), afin de retrouver un renforcement global, un bien-être général et d'améliorer votre posture.
Amélioration garantie sous 2 mois, si vous êtes régulier bien sûr".
